Самоосознание

Buddha.by / Блоги

Все представления Гаутамы Будды о медитации настолько уникальны и так потрясающе прекрасны, что понимание их оказалось проблемой для других религий: ибо каждая религия полагает, что искренне усилие необходимо.
Никто, кроме Будды, не пришел к этому величайшему открытию: медитация — это самая простая вещь.
Расслабление становится возможным безо всякого усилия. Расслабление, ради которого нужно стараться, – не велика радость.
Спокойствие должно быть естественным.

Все, что необходимо — это уже дано вам, вы обладаете этим внутри себя. Вы столь же чисты, как сам Будда.
Единственное различие — и оно не унижает тебя никоим образом – в том, что ты не осознаешь этого, а Будда осознает.